欢迎使用 BuddhaWish
BuddhaWish 是面向身心灵成长的 AI 指引平台。你可以在一个安静的练习空间中使用每日阅读、塔罗、星座指引、冥想、日记、智慧内容、课程和社区支持。
创建账户
- 注册: 打开注册页面，使用邮箱创建账户，或使用 Google 登录。
- 选择计划: 根据你的反思节奏、AI 指引需求、点数和社区访问需求，选择 Free 或 Pro 计划。
- 验证邮箱: 打开收件箱中的验证邮件，确保账户恢复和通知功能可以正常使用。
- 完善资料: 在账户设置中补充昵称，并检查个人偏好。
BuddhaWish 基础流程
方式 1：每日练习
- 登录: 打开 BuddhaWish 并登录你的账户。
- 打开今日练习: 根据当下需要，选择今日阅读、智慧对话、塔罗、星座、冥想、日记或社区空间。
- 设定意图: 写下你的情绪、问题、关系模式、人生主题，或你正在寻找的清晰感。
- 在指引中反思: 阅读回应，留意哪些内容触动你，并用日记提示或冥想继续安静地看见它。
- 明天继续回来: 回来查看新的每日阅读，延续日记，或在需要支持时加入社区反思。
方式 2：智慧内容与社区
- 探索智慧内容: 浏览与你当前生命阶段相关的教导、智慧卡、仪式和课程。
- 保存重要内容: 保留对你有帮助的阅读、反思和提示词，方便之后再次回看。
- 加入共享空间: 当你希望有人同行时，可以使用社区、活动和正念小游戏。
- 保持边界清晰: BuddhaWish 用于反思和自我探索；医疗、法律、财务或危机情况应寻求合格专业人士帮助。
第一次向 BuddhaWish 提问
开始时，可以先尝试这些反思提示词：
- 为我生成一段关于耐心与清明的每日阅读。
- 帮我反思为什么这个关系模式总是重复出现。
- 为我抽一个三张牌阵：看见什么、释放什么、练习什么。
- 为睡前安定设计一个五分钟冥想。
- 围绕一个艰难决定，问我三个日记问题。
提示：表达越具体越好
说明你的意图、情绪、背景和希望获得的支持类型。清晰的提示词会让 AI 指引更容易反思，也更容易保持脚踏实地。
下一步
了解基础流程后，可以继续查看这些资源：